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孩子这个季节应该有补充食物,自制的番茄丝瓜粥,可怜的烹饪妈妈也可以做。

2020-08-31 11:56:32 来源:文章来源与网络

每天为宝宝做不同的漂亮小食品,宝宝吃得开心,妈妈就会有更多的成就感。

说到婴儿食品,大多数婴儿都有自己的特长和独家秘密。

但烹饪这件事,个人感觉真的不如数学简单,英语,看上去很简单操作,自己就是没人做饭好吃。

这也是我母亲的错。你为什么这么宠坏我?烹饪的秘诀不是教我的,所以我现在没有成就感了!哈哈!纯粹的笑话)。

我的孩子现在快一岁半了,今年我真的付出了很大的努力,但已经走上了失败的道路。没有多少人能做到这一点。今天,我想和大家分享一种我认为我在制作颜色和气味方面已经过关的小食品。欢迎批评和纠正。

材料:

丝瓜50克,番茄1克,米粥1碗(厚宜),虾皮5克(过敏婴儿不能添加)

方法:

1.预先清洗虾皮,浸泡约30分钟。

2.西红柿清洗干净,用十字刀擦伤背部,并在沸水中烫伤皮肤。

3、切西红柿,把丝瓜去皮切成薄片。

4、火锅,放少许油,先把西红柿放入炒汁中,加入丝瓜炒一分钟,直到丝瓜软化,番茄汁和丝瓜拌匀。

5、倒入米粥,中火炒。汤浓时,加入虾皮煮一段时间。(一岁以上的婴儿可加少许盐调味)。

许多珍宝妈妈喜欢做一壶她们认为很有营养的大杂烩,观察颜色丰富而营养均衡。

就我个人而言,我不同意。

太多的原料混合在一起,宝宝最喜欢的食物的味道可能被掩盖了。就个人而言,婴儿一次最多可以吃两三样东西,烹饪方法也不太复杂。它们主要是蒸、煮、炖等。最重要的是保持食物本身的新鲜味道和营养。

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女士们,女孩们,我能为番茄丝瓜粥得多少分?欢迎分享你们最好的婴儿食品!

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